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🍪きづいてしまった🍪

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1週間はじまりましたね〜

お元気ですか?

もえですimg

年末から美味しいものをたくさん食べて

美味しいお酒を飲む

そんな生活を繰り返してたんですが

気づいてしまいましたimg

ふとった😨😨😨😨😨

なんか最近体が重たいなぁとか

足が疲れやすいなぁと思ってたけど

これは

ぜーーーーったい

ふとったimg

と、言うことで

新年早々にはなりますが

ダイエットin2019

がんばりますimg

ちなみに

人生MAXの体重と

2㌔しか変わんない!!

見えないところにお肉がつきやすくて

せなかとかおしりとかおなかとか!

昨日恐る恐る体重計に乗って

😰😰😰😰😰😰😰😰😰

こんな感じの結果だったから

真面目に

がんばりますimg

昨日の夜から早速

豚キャベツってやつにした!

いーーーっつもコンビニで買うの
 

お肉とかおにぎりとか

焼きビーフンとかで

お野菜とか買わないから

 

とりあえず気休めに

 

お野菜取るところからimg

ちなみにこれ買いにお家の近くのコンビニ行ったら

なみちゃんと遭遇しました笑笑

もえお友達と電話しながら買い物してたんだけど

めちゃめちゃハイテンションで挨拶してくれて

びっくりしたけど元気分けてもらった😂笑

この前の写真っ!

幸せそうにアイス持ってるimg

しばらくアイスは

【たまに】のご褒美かな!

でも美味しいものは我慢せずに食べる派だから

お菓子で生きていくのを控えて

ちゃんとご飯でお腹膨らませますimg

なんかおすすめの食べ物とか

ストレッチとか

あったら知りたーいっimg

そんな今日の夜は

みゆさんと一緒に

お知り合いのお姉さんと

美味しいご飯食べて行くのでimg

今のうちに体動かして

お昼寝してから

向かいたいと思いますimg

1週間の幕開け〜

みんなも楽しく頑張りましょーimg

そやじゃあこのへんで!

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カキ小屋とオタ活!

まだ寝れないから更新♥

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